Hvornår:
16. januar 2016 kl. 12:00 – 14:30
2016-01-16T12:00:00+01:00
2016-01-16T14:30:00+01:00
Hvor:
New to Yoga Stjerne Event
Kirkestræde 23
4600 Køge
Danmark
Kirkestræde 23
4600 Køge
Danmark
Pris:
185 kr
Kontakt:
20339901
New To Yoga Stjerne Event
Lørdag d 16 januar 2016 kl. 12.00-14.30. Pris 185 Kr
Måske har du aldrig prøvet yoga før, eller også er du nysgerrig på mere viden bagom din yoga praksis. Monica guider dig igennem grundlæggende elementer i yoga praksis: Pranayama (ånde drætsteknikker), Asanas (de fysiske yoga stillinger og deres indvirkning på dig), Bandhas (Kropslåse i kroppen, få viden om deres betydning), Meditation og Afspænding. Der serveres te, vand og frugt. Namaste fra Monica
